Vanaf medio oktober 2018 heb ik Chantal mogen begeleiden op haar eigen weg naar een betere gezondheid.
En wat een mooi resultaat heeft ze behaald met gezond eten, geen (crash)dieet en geen honger!
Naast dit gezonde eetpatroon heeft ze bij Studio Perfect een optimale begeleiding gehad bij haar trainingen (een mooie mix van krachttraining en conditionele training).
Een mooi gewichtsverlies, een fitter lichaam en veel meer energie.
Ik heb echt respect voor je inzet en doorzettingsvermogen!
Dank Chantal voor je mooie berichtje!
Adrie heb ik leren kennen via een van de sessies die zij op mijn sportschool aanbiedt. Ik wilde heel graag afvallen en gezonder eten.
Het lukte mij niet om in mijn eentje af te vallen en daardoor viel ik steeds terug in mijn oude leefstijl. Ik had professionele hulp nodig. Door de goede adviezen van Adrie ben ik mij er meer van bewust welke voeding op dit moment het beste bij mijn eetpatroon/leefstijl past. Na elke afspraak met Adrie leer ik ontzettend veel bij.
Adrie is lief, eerlijk, oprecht en heeft altijd een luisterend oor voor je. Ze staat altijd voor je klaar! Ze heeft veel ervaring en geeft makkelijke informatie die op te volgen zijn.
Met trots kan ik nu zeggen dat ik door de goede adviezen van Adrie en het vele sporten in 7,5 maand, 20 kilo ben afgevallen.Ik ben er nog niet, maar ik heb er alle vertrouwen in!
Het is een hele fijne ervaring!
Bedankt Adrie!
