Het belang van goede (sport)voeding!

Als je maandenlang getraind hebt, een uitgebalanceerd eetpatroon hebt gehanteerd en op tijd de rust hebt genomen, dan mag je absoluut trots zijn op het behalen van dit resultaat!

Saskia heeft gisteren samen met haar vriendin Annemie de marathon van Berlijn volbracht in een tijd van 4 uur en 34 minuten.

Volgens Saskia was het: leuk, zwaar, druk, koud, regenachtig, verbazingwekkend en veel meer!

Gefeliciteerd dames!

Saskia heb ik sinds juni van dit jaar uitgebreid mogen adviseren en volgen op het gebied van haar voeding.

Dankbaar!

Dank je wel Saskia!

 

Adrie Roetert
Adrie Roetert
Artikelen: 80