De Kracht van Honing en Kaneel voor je Immuunsysteem
Honing en kaneel zijn niet alleen heerlijke toevoegingen aan je maaltijden, maar ze bieden ook tal van gezondheidsvoordelen. Samen vormen ze een krachtige combinatie die je immuunsysteem versterkt en je beschermt tegen verschillende aandoeningen. Hieronder ontdek je hoe deze natuurlijke remedies je gezondheid kunnen ondersteunen.
Natuurlijk Antibioticum
Honing is een natuurlijk antibioticum dat je immuunsysteem versterkt. Kies voor goede honing, bij voorkeur rechtstreeks van de imker of uit de natuurwinkel, en koop ook je kaneel daar.
Immuunsysteem
Dagelijks gebruik van honing en kaneelpoeder kan je immuunsysteem versterken en je lichaam beschermen tegen bacteriële en virale aanvallen. Regelmatige inname van honing bevordert de werking van de witte bloedlichaampjes, waardoor ze effectiever kunnen vechten tegen infecties.
Verkoudheid
Mensen die lijden aan een gewone of ernstige verkoudheid kunnen gedurende drie dagen dagelijks een lepel lauwwarme honing innemen met een kwart lepel kaneelpoeder. Deze combinatie kan zelfs de meest hardnekkige hoest en verkoudheid verlichten en helpt bovendien om de sinussen te reinigen.
Huidinfectie
Bij huidinfecties kun je een mengsel van honing en kaneelpoeder in gelijke delen aanbrengen op de aangetaste plekken. Dit kan helpen bij de genezing van eczeem, ringworm en andere huidinfecties.
Lekker en Gezond
Geniet van een heerlijke volkoren cracker met honing en kaneel voor een smakelijke en gezonde snack. Vergeet niet om altijd rauwe honing te gebruiken, die niet verhit is geweest, om optimaal te profiteren van de gezondheidsvoordelen.
Recept Anti griep siroop
3 biologische citroenen in dunne schijfjes gesneden
1 pot rauwe biologische honing (laat de honing met toegevoegde suikers staan)
5 cm. verse gember. Eerst schillen en vervolgens in schijfjes snijden
Snufje kaneel
Doe al deze ingrediënten in een mooie pot, even roeren en vervolgens zet je deze in de koelkast.
Het wordt een soort karamelachtige siroop en dan is je anti-griep siroop al gereed!
Maak er een kop thee van. Neem een theelepel siroop, doe er kokend water overheen en zo heet mogelijk opdrinken.
Wil je verder gaan dan een heerlijke smaak en dat willen we als we de griep hebben, dan neem je af en toe een theelepel van dit mengsel.
