Gezonde (ontbijt) muffin Gebruik een muffinvorm! Voor 12 muffins: 125 gram havermout 125 milliliter plantaardige melk, bijvoorbeeld amandelmelk 2 eieren…
Een salade kun je van extra smaak voorzien door een dressing te gebruiken. Een dressing kun je makkelijk zelf maken,…
zalm-spinazie schotel 2 personen 1 kilo gewassen spinazie 2 stukken zalm knoflook Crème fraiche Mosterd Kaas om mee te bestrooien…
Bounty bollen Ingrediënten 6 dadels 1 eetlepel kokosvet 60 gram kokosrasp 2 eetlepels agavesiroop 200 gram pure chocolade (puur of…
Sesamcrackers Voor ca. 20 crackers 150 gram amandelmeel 60 gram geroosterd, wit sesamzaad 1 ei, losgeklopt 1 el olijfolie ½…
Een supergezonde en lekkere ontstekingsremmende smoothie. Geniet en profiteer van de voordelen van de ontstekingsremmende specerijen kurkuma, kaneel en gember…