Pr. Ireneweg 5 7433 DD Schalkhaar

Informatieavond “Een inkijkje in je hormonen”

Ben jij benieuwd naar al die hormonen in je lijf?

Donderdag 23 januari 2020

Informatieavond Een inkijkje in je hormonen!

Hormonen zijn verantwoordelijk voor vele belangrijke processen in het lichaam van de vrouw, op elke leeftijd! Denk maar eens aan je gewicht, je stemming, je slaap, je energieniveau, de snelheid van verouderen of je spijsvertering.

Je lichaam kan je hormoonhuishouding zelf reguleren en corrigeren.

Echter, door te veel stress, verkeerde voeding, te weinig rust en slaap en te weinig beweging raken hormonen structureel uit balans.

Dit heeft invloed op de gezondheid: je slaat bijvoorbeeld sneller vet op, veroudert sneller, hebt minder energie, minder libido. Daarnaast ervaren veel vrouwen ook specifieke “vrouwenklachten”, zoals menstruatiepijn, PMS, trage schildklier, pijnlijke borsten, overgangsklachten, blaasontsteking etc.

Vrijwel alle vrouwelijke hormoonklachten zijn te beïnvloeden door voeding en leefstijl.

Niet alleen om het voorkomen ervan, maar ook als een steuntje in de rug bij de behandelingen door een arts.

Balans in onze hormoonhuishouding geeft ons veel meer energie, je wordt ’s morgens fitter wakker en hebt meer energie gedurende de dag. En, wie wil dit nu niet!

Wil je meer weten? Kom naar mijn informatieavond op donderdagavond 23 januari 2020.

Tijdens deze avond geef ik je een inkijkje in je hormonen en hoe je met voeding en leefstijl eventuele klachten “te lijf kunt gaan”.

Aanvang: 20.00 uur, inclusief koffie/thee en gezonde snack.

Kosten: € 10,00.

Maximaal 6-8 personen per avond.

Locatie: Prinses Ireneweg 5, Schalkhaar.

Leave a comment