Is er een obsessie met eten? Onlangs las ik op MSN een bericht over de onophoudelijke stroom van kookprogramma’s op televisie, de vele foto’s van bordjes met eten en drinken op Facebook en Instagram. De vraag wordt gesteld of er…
Een mengsel van honing en kaneel kan veel klachten verminderen. Probeer en kijk wat het effect is. Honing is een natuurlijke vloeibare zoete substantie die ontstaat als honingbijen nectar uit bloemen verzamelen en deze vervolgens omzetten. Dat is bij iedereen…
Er is geen andere groente waar mensen zo’n sterke mening over hebben. Spruitjes! Spruitjes of spruitkool werd in 1821 voor het eerst geteeld in de omgeving van Brussel. Vanaf dat moment werd het in heel Europa in de winter veel…
Vampieren slaan ervan op de vlucht! Voor de mens is het heel gezond. Knoflook! Knoflook is een plant uit de lookfamilie. Ook de ui en bieslook behoren tot deze familie. Al in de oudheid werd knoflook gegeten, vooral in de…
“Met medicijnen is griep binnen een week over, zonder medicijnen binnen 7 dagen.” Maar wat dan wel bij griep? Soms komt het je niet uit, maar je bed inkruipen en uitzieken en blijft de beste manier. Probeer de griep niet…
Kaneel komt van het latijnse woord “canella” en betekent stokje. Wij kennen dan ook allemaal wel de kaneelstokjes, het kaneelpoeder, de cinnamon challenge en dan waarschijnlijk ook wel de kaneelstok van de kermis! Maar hoe gezond is kaneel? Kaneel is…
Aan je huid kun je vaak zien hoe het met je innerlijke gezondheid is! Een gezond lichaam van binnen, straalt van buiten. Hoe je dat doet? In je lichaam worden eerst de vitale organen voorzien van essentiële voedingsstoffen, zoals hart,…
Verse gember wordt steeds vaker gebruikt als middel tegen diverse klachten. Gember heeft namelijk een meer dan 5000 jaar oude geschiedenis als medicijn tegen allerlei kwalen. De gember die tegenwoordig overal vers te koop is, is een stukje wortelstok van…
Suiker is overal. Het is niet alleen het klontje (of de klontjes) in onze koffie en thee, maar het zit verstopt in allerlei producten. Een gemiddelde Nederlander gebruikt per jaar tussen de 32 en 40 kilo suiker; dat is omgerekend…
Chocolade is heerlijk! Chocolade bevat neurotransmitters, die een gelukzalig effect veroorzaken en kunnen zorgen voor een goed humeur. Geen wonder dus, dat mensen chocolade eten als ze niet lekker in hun vel zitten! Neurotransmitters zijn stoffen die in de…
